Yoga Sutra Studio, primo centro a Torino di Centered Yoga, nasce dall'esperienza pluriennale di Gian Renato Marchisio come praticante e insegnante di yoga.
L'insegnamento della scuola si basa su corsi di Centered yoga e Ashtanga Vinyasa yoga, per offrire agli allievi un'esperienza di yoga basata sulla pratica: il corpo come uno strumento prezioso per agire sulla mente.
La maturità nella pratica si acquisisce attraverso l'unione di diversi aspetti che contribuiscono a creare uno stato di distensione muscolare e di calma mentale come punto di partenza della pratica stessa: l'intenzione e la visualizzazione dei processi energetici che sottendono ai movimenti, la conoscenza anatomica del corpo, l'utilizzo intelligente della gravità attraverso il controllo dei bandha, la capacità di utilizzare il respiro in sinergia con il movimento.
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